银屑病光疗后瘙痒

银屑病光疗后瘙痒

“医生，我做了几次银屑病光疗，效果是有一点，但这个痒啊，简直是‘猴子挠痒痒——够不着’，太难受了！这正常吗？会不会是光疗没做好？”相信不少正在接受光疗的银屑病患者都有类似的疑问。光疗，尤其是紫外线光疗，确实是治疗银屑病的重要手段，但伴随而来的皮肤瘙痒，也让很多病友“蓝瘦香菇”。今天，咱们就来好好聊一聊这银屑病光疗后瘙痒的问题，看看它到底是怎么回事，又该如何应对。毕竟，咱老百姓看病，就图个明白，心里有数才能更好地配合治疗，是不？

诊疗信息

要点温馨提示

• 光疗类型：紫外线（308、311）是常见光疗方式。
• 瘙痒原因：皮肤干燥、炎症反应等。
• 应对方法：保湿、抗过敏、调整光疗剂量。

银屑病光疗后瘙痒是常见现象，通常可控，及时与医生沟通调整方案是关键。

光疗与瘙痒：不得不说的秘密

我们要明确一点，银屑病光疗，尤其是我们常说的308准分子激光（308光疗）和311窄谱UVB（311光疗），主要是利用特定波长的紫外线来抑制皮肤的过度增生和炎症反应，从而缓解银屑病的症状。308光疗，不管是国产308还是进口308（美国308），都是通过308nm的光束科学照射皮损部位，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素生成，不光银屑病，像白癜风、顽固性湿疹也常用它。而311光疗，则是利用311纳米的窄谱紫外线，恢复酪氨酸酶的活性，同样是为了促进黑色素的生成。往深了说，这两种光疗方式，其实都是在“折腾”你的皮肤，让它重新恢复正常功能。问题来了，这“折腾”的过程，就可能伴随着一些不良反应，瘙痒就是其中之一。说白了，银屑病光疗后瘙痒，就像是“伤敌一千，自损八百”，虽然控制了银屑病，但皮肤也受到了刺激。

i瘙痒的幕后黑手：多重因素在作祟

为什么光疗后会出现瘙痒呢？原因其实挺复杂的，就像一锅“东北乱炖”，啥都有。较主要的原因是皮肤干燥。光疗过程中，紫外线会带走皮肤表面的水分，导致皮肤屏障受损，变得干燥敏感。换句话说，你的皮肤就像一块干裂的土地，稍微有点风吹草动，就会觉得痒。光疗本身也会引起皮肤的炎症反应。虽然光疗的目的是抑制炎症，但在治疗初期，或者光疗剂量过大时，反而会加重炎症，从而引发瘙痒。有些人本身就是过敏体质，对紫外线比较敏感，光疗后更容易出现瘙痒。每个人的情况都不一样，就像“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”，导致银屑病光疗后瘙痒的原因也可能因人而异。具体情况还得具体分析。

ii如何“止痒于痒”：实用技巧大放送

既然知道了瘙痒的原因，那接下来就是解决问题了。应对银屑病光疗后瘙痒，我们可以从以下几个方面入手：

加强保湿： 这是较基础也是较重要的一点。光疗后，一定要及时涂抹保湿霜或润肤乳，锁住皮肤水分，恢复皮肤屏障。记住，要选择温和无刺激的保湿产品，避免含有香精、酒精等成分，以免加重刺激。

调整光疗剂量： 如果瘙痒严重，一定要及时告诉医生，让医生根据你的情况调整光疗剂量。308激光剂量可不是越大越好，得根据你的光敏度来定。要知道，“过犹不及”这个道理，在哪里都适用。

抗过敏治疗： 如果瘙痒难忍，可以口服或外用一些抗过敏药物，如氯雷他定、炉甘石洗剂等。用药一定要遵医嘱，切勿自行用药。

冷敷： 如果局部瘙痒显然，可以用冷毛巾或冰袋冷敷，缓解瘙痒症状。

避免搔抓： 这一点非常重要！搔抓只会加重皮肤损伤，导致炎症扩散，甚至引起感染。实在痒得厉害，可以轻轻拍打或按压，转移注意力。

记住，银屑病光疗后瘙痒，就像是“下雨天打孩子，闲着也是闲着”，既来之，则安之。只要我们采取正确的应对措施，就能有效地缓解瘙痒，顺利完成光疗疗程。

i光疗那些事儿：你关心的都在这儿

关于银屑病光疗，还有一些大家比较关心的问题，我在这里也一并解答一下：

光疗的费用： 光疗的费用因地区、医院、光疗类型等因素而异。一般308激光是按光斑收费，一个光斑几十块钱，具体看面积大小和仪器类型；311光疗则需要考虑白斑面积大小、严重程度和治疗次数。整个疗程下来，几千到几万都有可能。

光疗的疗程： 光疗的疗程也因人而异，一般一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右可恢复，照光频率每周1-2次，一次2-3分钟，平均要做20次左右的治疗。具体需要治疗多少次，还得听医生的。

光疗的注意事项： 光疗后要注意防晒，避免阳光直射；不要立即洗澡或擦拭皮肤；饮食上要注意均衡营养，少吃辛辣刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张。

健康小贴士，光疗是一种有效的银屑病治疗方法，但也有一定的不良反应。我们在选择光疗时，一定要充分了解其优缺点，并与医生充分沟通，制定个性化的治疗方案。毕竟，适合自己的才是较好的，是不是？

瘙痒之外：心理建设同样重要

治疗银屑病，不光要关注身体上的不适，心理上的建设也同样重要。瘙痒，不仅仅是皮肤上的问题，也可能引发焦虑、烦躁等情绪。要知道，银屑病它不是癌症，不会死人，不治疗可能会有并发症，可以结婚生育，有3%-5%的概率会遗传，但不传染！我们要学会与银屑病和平共处，保持积极乐观的心态。可以尝试一些放松身心的活动，如听音乐、看书、做瑜伽等。也可以加入一些病友群，与其他病友交流经验，互相支持。要知道，你不是一个人在战斗！

意识流分割线，一切为了更好的明天...

银屑病光疗后瘙痒，就像是黎明前的黑暗，坚持下去，就能看到希望的希望。希望今天的科普，能帮助大家更好地了解光疗，应对瘙痒，战胜银屑病。记住，你不是一个人在战斗，我们都在你身边！

关于银屑病光疗后瘙痒，再给大家温馨提示一下，大家可能还有以下疑问：

1. 光疗后瘙痒是正常的吗？ 答：是的，光疗后瘙痒是常见的不良反应，通常可控。

2. 瘙痒严重怎么办？ 答：及时与医生沟通，调整光疗剂量，并采取保湿、抗过敏等措施。

3. 光疗期间可以洗澡吗？ 答：光疗后不宜立即洗澡，建议间隔2-3小时后再洗，水温不宜过高。

给正在与银屑病作斗争的病友们一些建议：

就业方面： 银屑病不传染，不会影响你的工作能力。勇敢地去追求你的梦想，不要让疾病成为你的绊脚石。

饮食方面： 饮食上要注意均衡营养，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。富含维生素C(注意摄入量)的食物适当少吃，过多摄取会抑制细胞合成。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”祝愿大家早日战胜银屑病，重拾健康与自信！